Badania jasno wykazują, że istnieje związek między sposobem odżywiania a ryzykiem wystąpienia udaru mózgu. Badanie zostało opublikowane w amerykańskim magazynie…
Dowiedz się więcej
Androidalny typ sylwetki (sylwetka jabłko) – zalecenia żywieniowe
Każda z Nas ma inne predyspozycje i nawyki żywieniowe, często mimo, że jemy zdrowo nie zdajemy sobie sprawy z tego,…
Dowiedz się więcej
Dieta po udarze mózgu – ogólne zalecenia
Udar mózgu to poważny kryzys do jakiego może dojść w organizmie. Mózg po udarze doznaje uszkodzenia, organizm jest mocno osłabiony,…
Dowiedz się więcej
Tarczycowy typ sylwetki – zalecenia żywieniowe
Kobiety o tarczycowej budowie ciała często są zbyt chude. Wiele z nich jest zmęczonych i zestresowanych, doświadczają też przykrych zmienności…
Dowiedz się więcej
Dieta przy zespole jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego to nieprzyjemna dolegliwość objawiająca się najczęściej problemami z trawieniem wynikającymi z nerwowego trybu życia. Zespołu jelita drażliwego…
Dowiedz się więcej
Ginekoidalny typ sylwetki (figura gruszka) – zalecenia żywieniowe
Kobiety o tym typie sylwetki mają tendencję do jedzenia maleńkich śniadań, ale za to nadrabiają później – obiadem, deserem i…
Dowiedz się więcej
Typy kobiecej sylwetki – sprawdź, którą reprezentujesz
Każda z nas jest inna i często mimo odpowiedniej wagi, zadajemy sobie wiele nurtujących nas pytań. Dlaczego mam odstający brzuch?…
Dowiedz się więcej
Limfatyczny typ sylwetki – zalecenia żywieniowe
Organizm kobiety o limfatycznym typie sylwetki wykazuje niestety tendencję do nadwagi i otyłości, ale dzięki odpowiedniemu odżywianiu i systematycznemu uprawianiu…
Dowiedz się więcej
Ogólne zalecenia dotyczące wszystkich typów sylwetek
Zdrowa dieta jest ważna bez względu na to jakie macie typy sylwetek. Poniżej kilka praktycznych wskazówek dotyczących zdrowej diety, które…
Dowiedz się więcej
